ご挨拶
私は、マークです。今日、酒を飲まずにいられること、ありがたいです。私が実際に調べたところでは、アルコホーリックの通常の状態は、次のいずれかになります。①酒を飲んでいる。②二日酔いから「回復」している③酒を飲むことを考えている。④飲もうか、酒は何するかを議論している。ふぅ！調べるのが大変でしたよ。これから話すことは、間違いなく、こんなことよりずっと簡単です。
ブルース、精神的な成長についての分かち合いをありがとう。成長を測るのは難しいです。同感です。ただし、大きな違いに気づきました。マーク (私) の避けられない死について、どのように考えているかということです。マークの死はすぐに訪れるかもしれないし、ゆっくりともっと先かもしれませんが、避けられないものです。
私は酒にとらわれて、明らかにひどい結末に向かっていて、最後には、自己破壊の末に自殺を分割払いしているようなものでした。
どうしたというのでしょう？ときどき、ふさぎ込むことがありました。自我が完全に無くなったとは、言えません。不安になることがあります。数日の旅行に車で行くとき、何よりも運転が最も危険であることを、知っています。酒や薬を手に入れることよりも何より、危険なのです。
でも、私は、人生の毎日が執行猶予であることを理解しています。今日が最後の日になるかもしれないということは、分かっています。そして、私はそのことに安らぎを感じています。妻は死の必然性について同じように安心感を持っているわけではありませんが、私たちは将来の計画を立てているので、どちらかが早く亡くなっても、もう一方ができるだけ簡単に前に進むことができるようにしています。
私の出身高校で最近、50回目の同窓会がありました。私は行かなかったのですが、写真を見て、行かなくてよかったと感じました。会いたかった人々の多くは、すでにアルコール・薬物・自殺で亡くなっており、中には、失踪した人もいました。
ＡＡに長くいると、断酒している人も、そうでない人も、多くの死に出会います。オークランドで出会った老人は、ソーバーのままで亡くなりました。飲酒運転の車に轢かれたのです。だから、誰にも分からないのです。
私には、分かります。愛と正直さと寛容の生き方を実践している中で、時には精神的に苦しみ、用心深くなることが必要な場合でも、断酒して、ただ生きている、人生のすばらしさに感謝できることは良いことだ、ということを。
皆さん、年寄りの奇妙な分かち合いを読んでくれて、ありがとう。皆さんのおかげで、今日も断酒していられます。
ともに、進みましょう。
マーク
マルシニー フランスより
Translator : mk
Greetings:
I’m Mark and I’m an alcoholic who is extremely glad I don’t have to drink alcohol today. From my substantial field research, the data of this alcoholics experience suggests the normal state of an alcoholic is the drink, or be “recovering” from a hangover and/or thinking about drinking and/or debating whether and what I should drink. Phew! It was hard work. This is definitely the easier softer way than all that.
Thanks Bruce for the topic of spiritual progress. I agree it’s hard to measure how to measure . The big difference that I notice is how I think about the inevitable demise of Mark that may come quickly, may come slowly but is unavoidable. In
My drinking was at the end was self sabotage and suicide on the installment plan as I fumbled my way toward what was clearly a bitter end.
What’s changed? While I’ve experienced serious deflation at times, I wouldn’t say the ego is dead exactly. I do have moments of worry- like when I go on the road for a multi day trip, knowing driving is more dangerous than most anything I do…short of picking up a drink/drug.
But I do agree my life is a daily reprieve….that this day could be my last. And I’m at peace with that. My wife doesn’t share this same sense of ease about the inevitability of death, but we do plan for the future so if one of us does pass away sooner than later, it will be as easy as possible for the other to move on .
My high school had its 50th reunion recently and I didn’t go but I saw pictures and was kind of glad I missed it. Many of the people I would have liked to have seen are already dead from alcohol/drugs/suicide … and some have simply disappeared.
In AA if we stick around long enough we see people die, some sober,some not. One old timer I met in Oakland died sober… but was hit by a drunk driver. So we never know.
What I do know is that it’s good to be sober just to be alive and appreciative of the wonders of living, even when that requires some conscious suffering at times and vigilance in practicing these principles of love, honesty and tolerance.
And thank you all for reading these odd musings of an older man since by doing so you are helping me stay sober today.
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Mark
Marcigny, France
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