皆さんこんにちは、アルコホーリクのジェフです。
「私たちが平静さをかきみだされる時というのは、その原因がなんであれ、自分の側に何か誤りがある」(12&12, p117) というのを初めて読んだ時、私は信じられませんでした。誤植があるのではと思ってもう一度読みました。どうしてそうなるのだろう？（私が怒っているのは）あなたが批判したからでしょう、それはあなたのせいに違いないはずなのに！
それからビルのエッセイ『感情的の
ソブラエティ神様・ハイヤーパワーとつながり、お酒を飲まない生活
』を読んだとき、この一節が私の目に飛び込んできました。
「突然私は、問題が何であるかに気づきました。私の根本的な欠点は、常に依存していることでした。ほぼ絶対的に、人や状況に依存して、名声や安心感などを得ようとしていたのです。完璧主義的な夢や "あるべき姿" に従ってこれらを得られなかったとき、私はそれらのために戦い、敗北が訪れると同時に、私のうつもやってきました。」
すぐに私は、自分が幸せな生活を送るために必要だと思っていた愛、サポート、承認を他の誰かに依存していたことに気づきました。今日、私の人生の質は、神への依存（AAの仲間、ステップ、
サービスAAの奉仕活動
を通じて）によってもたらされることを知っています。
素晴らしいシラフの一週間を
Translator : yu
Hi Everyone, Jeff, alcoholic,
When I first read "it's a spiritual axiom that every time I am upset, there is something wrong with me," I couldn't believe it. I read it again looking for the typo. How could this be? You’re the one who criticized, the one who It just had to be your fault!
Then I read Bill’s essay, Emotional Sobriety, and this paragraph jumped out at me:
“Suddenly I realized what the matter was. My basic flaw had always been dependence - almost absolute dependence - on people or circumstances to supply me with prestige, security and the like. Failing to get these things according to my perfectionist dreams and specifications, I had fought for them, and when defeat came, so did my depression."
Immediately I could see I had been depending on everyone else to give me the love, support and recognition I thought I needed to live a happy life. Today I know the quality of my life comes from dependence on God (via Fellowship, Steps and Service in Alcoholics Anonymous)
Have a great sober week.
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