from AA ESH Group : Experience, Strength, and Hope Mailing List

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の週間ミーティングへようこそ

ミーティングの成り立ちは、司会者が週のトピックを選び、そのトピックについて グループの誰もが分かち合うことが出来ます。 グループ全体への投稿を最小限に抑えるために、個人的なメッセージは グループ宛てではなくその人に直接送ることを提案します。

分かち合いはからの回復に関するものにしてください。 「のミーティングは日曜日の早朝以降に始まり、 メンバーは翌土曜日の午後11時59分（東部標準時）までに 投稿をしてください」 全メンバーにはご自身のAAとソブラエィの記念日に分かち合いを することを推奨します。AA以前はどうだったか、何が起こって 現在はどうなっているのかを、グループに分かち合ってください。

電子献金もお忘れなく。伝統７に基づく献金の 宛先はこちらです：

小切手の送り先はこちら：

Ellen Atkin
2322 Oakwood Drive
Lakeside, AZ 85929

PayPal での献金はこちら：
eatkin@protonmail.com

ビジネスリストに登録して、月例のビジネスミーティングに 参加することをご検討ください： http://mylist.net/listinfo/esh-business .

はいつでも、新しい仲間を歓迎します。つながってくれそうな仲間に 我々のウェブサイトを紹介してください：http://mylist.net/listinfo/esh

や、AAを始めさせてくれる誰か（一時的でも恒久的でも）を探している人は、 シップ・リストキーパーのパム・Ｓに連絡をしてください。 彼女が喜んで あなたのためのボランティアの仲間のリストを送ります。 また、パムはも紹介してくれます。 現在、役割に就いているかどうかに関わらず、 業務に関する質問について何でも答えるために、 誰に対しても対応しています。

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やあみなさん、酔っぱらいのジョージです。スーザン、今週のの司会の 機会を与えてくれてありがとう。

私にとって『』で最も役立つ部分は、第5章や個々のステップに関する 部分を除けば、過去のアルコホーリクたちが語る後半の個人の物語です。 これらの物語のひとつに関して、 分かち合いをしようと思います。

の最初の頃、私ののグレッグが私に言いました。「彼女に埋め合わせをしなければならない」。 私が何度も元妻について不満を言った後に、そう言われました。

「ありえないですよ」と、私は怒って言い返しました。

君はソーバーを続けたいかい？

はい、もちろんです。

それなら、埋め合わせをするんだよ。

クリスマスに子供たちと会うことを禁じただけでなく、元妻は私たちが離婚してから3年間で11回も、 作り話を理由に私を法廷に引きずり出しましたが、 私は弁護士を雇う余裕がありませんでした。 最初の10回では、元妻の弁護士が彼女に「私の料金は妥当だと思いますか？」 とたずねていました。

「はい、妥当ですよ」と元妻は断言しました。その度に、判事は私にその費用を支払うよう命じました。 他にも、彼女に会うと、彼女は私を対等な大人としてではなく、子供扱いするかのように 人差し指を振り回していました。だから私はグレッグに「いまはまだソーバーの途中だから、 もうそのことに耐えるつもりはないですよ。埋め合わせ以外に私にできることはありませんか？」 と言いました。

「そうだね」とグレッグは言いました。「の後半の "自由への解放" の物語を読んでみて」

私はすぐに『自由への解放』の著者が、あらゆる憤りをも取り除くために行うべき、 正確なステップを詳細に述べていることを発見しました。「もしあなたが解放されたい憤りを抱えているなら、 その対象となる人や物のために祈りなさい。自分が欲しいと思うすべてのものがその人に与えられるように祈れば、 あなたは解放されるでしょう。 たとえ本当にその人のためにそうしたいと思わなくても、そして祈りの言葉がただの言葉で、 心からそう思っていなくても、構わずにやってみなさい。 それを毎日2週間続けてみなさい。そうすれば、あなたは自分がそれを本気で願うようになり、 その人のためにそうしたいと思うようになるでしょう。 そして、かつて感じていた苦々しさや憤りや憎しみが、今では思いやりのある理解と愛情に 変わっていることに気づくでしょう。」

グレッグは、私に教会でその2週間のプロセスを始めるよう強く勧めました。 ミサにはもう参加していませんでしたが、次の日曜日にはセント・ジョセフ・カトリック教会にいました。 15階から落ちたピアノがニューヨーク市の歩道を歩いていた哀れな人を押しつぶしたように、 教会の屋根が崩れて私を押しつぶすのではないかと 確信していました。

1日目：私は教会にいて、祈るのを待っていました。司祭が最後の祝福をするまで待っていました。 やらなければならなかったのです、さもなければ。私は小声で「神様、あのクソ野郎に私が欲しいと思う すべてのものを与えてください」と祈りました。教会を出ると、驚いたことに私はまだ無事でした。

1週間後、私は再びセント・ジョセフ教会にいました。「神様、"ジェレ" に私が欲しいすべてのものを 与えてください。」元妻のジェラルディンを「ジェレ」と呼んだのは、本当に久しぶりでした。 その2週間が終わると、私はジェレに対して否定的な感情を一切抱かず、 彼女について何か好ましくないことを口にすることもありませんでした。 本当に2つの奇跡でした。

として、私は何人かの仲間に自分の「FfB - Freedom from Bondage（自由への解放）」の体験を 共有しました。その仲間たちがそれぞれの2週間の期間を終えたとき、以前「嫌っていた」人や物に対して ポジティブな感情を抱いていると報告しました。

今週ののトピックは、誰かにの中の何かを読むように言われたり勧められたり したことがありますか？あるいは、自分で見つけたの一部分があなたの人生を変えましたか？ そのことについて教えてください。ありがとうございます。

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WELCOME TO THE ESH WEEKLY MEETING

The structure of an ESH meeting is that the chairperson selects a topic for the week and anyone in the group has the option to share on that topic. In order to keep the postings to a minimum for the entire group, we suggest that personal messages be sent directly to that person and not via the Group.

Comments should be closely related to recovery from alcoholism. "The ESH meeting will begin no earlier than Sunday morning anytime after midnight EST and members are requested to post their shares no later than the following Saturday night at 11:59 PM EST." All members are encouraged to share their A.A. anniversary on their annual sobriety date. Tell the group what your life was like before AA, what happened, and what it's like today.

Also, please remember the cyber basket. Here is where you can mail your 7th Tradition Contributions:

Make all checks payable to:

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Lakeside, AZ 85929


PayPal contributions may be made to:
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Please consider joining us at our monthly business meeting by signing up to join the Business List at http://mylist.net/listinfo/esh-business .

ESH is always open to new members. Please refer potential new people to our website at :http://mylist.net/listinfo/esh .

If you're looking for a sponsor/someone willing to get you started.. (temporary or otherwise) please contact our Sponsorship List Keeper, Pam S, (pamelas8246@gmail.com) and she will gladly send a list of willing volunteers to you. Pam can also provide you with the names of service sponsors. These individuals have made themselves available to anyone who has questions about anything regarding service work, whether they currently hold positions or merely want to learn more.

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Hi, everyone. George, a drunk. Thank you, Susan, for giving me the opportunity to be this week's ESH leader.

The most helpful portions of the Big Book for me, other than Chapter Five and each part addressing individual steps, are the stories in the back of the Book, told by drunks of times past. My share concerns one of those stories.

Early in my sobriety, my sponsor, Greg, told me, "You have to make amends to her," after I complained about my ex-wife for the umpteenth time.

That's not going to happen, I angrily retorted.

You wanna' stay sober?

Yes.

Then, you gotta make amends.

In addition to disallowing me Christmas visits with our kids, my former spouse had taken me to court eleven separate times in a span of three years-after we were divorced-and for made-up reasons, but I couldn't afford a lawyer. In the first ten cases, her lawyer would ask her, "Do you believe my fees are fair?"

Yes, affirmed the ex. Each time, the judge ordered me to pay those fees. Also, if I met with her, she'd waggle her index finger at me as if I were a kid, not her adult equal. Thus, I told Greg, "Now that I'm halfway sober, I'm not going to put up with that anymore. Is there something else I can do?"

Yeah, said Greg. "Read 'Freedom from Bondage' in the back of The Book."

I soon discovered FfB's author laid out the precise steps one must take to give the heave-ho to any resentment: "if you have a resentment you want to be free of, if you will pray for the person or the thing that you resent, you will be free. If you ask in prayer for everything you want for yourself to be given to them, you will be free. Even when you don't really want it for them, and your prayers are only words and you don't mean it, go ahead and do it anyway. Do it every day for two weeks, and you will find you have come to mean it and to want it for them, and you will realize that where you used to feel bitterness and resentment and hatred, you now feel compassionate understanding and love."

Greg insisted I start the two-week process in church. Although I no longer attended mass, the next Sunday I was in St. Joseph Catholic Church, certain the roof would give way, mashing me to death just like the actual poor boob walking on a New York City sidewalk when a piano from the fifteenth floor fell on him.

Day #1: I'm in church, waiting to pray. I waited until the priest gave his last blessing-I had to do it, or else. I whispered, "God, give that B * * * * everything I want." I left church, surprisingly still in one piece.

A week later, I was, once again, in St. Joseph's. "Dear God, give Gere everything I want." I hadn't called my ex, Geraldine, "Gere" for a long, long time. After the two weeks were completed, I never had a negative feeling toward Gere nor had I uttered anything undesirable about her, truly two miracles.

As a sponsor, I shared with some men my "FfB" experience. Once finished with his two-week period, each man reported positive feelings toward the earlier "loathed" individual or thing.

For this week's ESH topic, did someone mention or advise you to read something in the Big Book-or you came upon the piece yourself-that became your life-changer? Tell us about it. Thank you.

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