こんにちは。アルコホリックのパムです。おめでとう、ジャン…5年のバースデー！また、ミーティング をリードしてくれて、トピックと次の投稿、感情の
ソブライティ神様・ハイヤーパワーとつながり、お酒を飲まない生活
を提供してくださり、 ありがとうございます。私は、1週間ずっと考えていました。これまで、分かち合ってくださった皆さん ありがとうございます。感情の
ソブライティ神様・ハイヤーパワーとつながり、お酒を飲まない生活
…何でしょう？かつて私にあったのでしょうか？ 私が思うに、私が持っていることに一番近いのは、与えられた平安の祈りの贈り物を受け取ることと、 それを口にすることでです。これで意味が通じるでしょうか。心の中で感情的な混乱が沸き起こった とき、正直言って私は、自分の行動と反応を見つめて、水に浮かぶ木の葉のイメージに戻らなければ なりません。これを書いているだけで、心はステップ10あるいはステップ2とステップ1の 後半の部分などなど…を思い出します。選択肢はたくさんあります…どんな状況でもいかに対処するか …留まるか、立ち去るか。それに加えて、精神的に過去に戻って違っていたら良かったと思うことは 止めましょう…これは特に人生の終わりを選んだ親しい家族のメンバーに関係しています。 私は、付箋紙を冷蔵庫に貼っています…”ほかの人がすることは、私のせいではない”と。 日々のとてもたくさんのことを含むリマインダーです。私はステップに感謝しています。 毎日を穏やかに心が平和で過ごす方法を教えてくれます。感情の
ソブライティ神様・ハイヤーパワーとつながり、お酒を飲まない生活
が何であるかを考える ことが好きです。みなさん、元気でいてください。平和を...
Translator : kj
Hello…Pam, a grateful alcoholic. Congratulations, Jan…on five years! Also thank you for leading our meeting and providing the topic and following post, emotional sobriety. I’ve pondered all week. Thanks to everyone who’s shared so far. Emotional sobriety…what is it? Do I have it? Have I ever had it? I think the closest I can come to having it is what saying and receiving the gift the serenity prayer offers. Hope that makes sense. When and if some emotional turmoil boils within, I honestly have to look at my own behavior and response to get back to that image of a leaf floating on water. Just writing this brings to mind step 10 or step 2 and second part of 1…and more. Choices abound…how to handle most any situation…stay or walk away. In addition to that, stop mentally going to the past wishing things had been different…this particularly concerns a dear family member who chose to end his life. I have a post-it on the frig…”what others do is not because of me” a daily reminder that encompasses so much. I am grateful the steps tell me how to live every day with a primarily calm inner peace. I like to think that’s what emotional sobriety is. Stay well everyone. Peace…
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