こんにちは、パムです。感謝しているアルコホーリクです。飲まない時間を祝っている仲間たち、おめでとうございます。また、
ESHExperience, Strength, and Hope - 経験と力と希望グループ
やアルコホーリクス・アノニマス（AA）に新しくつながった仲間たち、ようこそ。ジョージ、このトピックについて最初に読んでからずっと考えていました。「仕事（work）」という言葉を
ソブラエティ神様・ハイヤーパワーとつながり、お酒を飲まない生活
（しらふの生活）を見つけることに結びつけるのは、私にはどこか違和感があります。しっくりこないんです。もしかすると、私が
ソブラエティ神様・ハイヤーパワーとつながり、お酒を飲まない生活
を得るための見返りは、ただ提案に従ったことによるもので、それは少しも「仕事」とは感じなかったからかもしれません。少なくとも、昔も今も私が慣れ親しんでいたような「仕事」ではありませんでした。
さて、本題に入りましょう…。『オズの魔法使い』に登場する善い魔女グリンダは、ドロシーにこう言いました。「最良の始め方は、最初から始めることよ。」いわゆる
プログラム12ステッププログラム、回復のため原理、AAの基本プログラム。
も、ステップ1から始まります。基本に立ち返るのです。まず最初にすべきことは、飲酒をやめることです。体のすべての細胞をアルコールに浸し続けた後ですから、ただ飲まないだけで、身体的には楽になっていきます。少しの間、不随意の震えが起こることもあるかもしれませんが、それを乗り越えれば、徐々に健康的な感覚が戻ってくるでしょう。
酒をやめることに成功し、それを維持する方法は、『アルコホーリクス・アノニマス』の本に書かれています。書籍を読み、ミーティングに参加し、
スポンサーAAプログラムなどを指導してくれる先輩役のメンバー
を見つけ、耳を傾け、
ハイヤーパワー（HP=ハイヤーパワー）神、または高次の力、自分を超えた大きな力。意志と生き方をゆだねる対象。
を見つければ、素晴らしいことが起こります。すべて、本（
ビッグブックビッグブック・AAの基本テキスト（書籍）
）に書かれています！どんなことがあっても、絶対に一杯も飲まないこと。それを続けていれば、やがてその約束が現実のものとなることに気づくでしょう。分かち合いの機会をくれてありがとう、ジョージ。平安を…。
Translator : yu
Hi, Pam here, a grateful alcoholic. Congratulations to anyone celebrating a particular time without a drink and welcome anyone new to ESH and/or Alcoholics Anonymous. Been mulling this topic, George, since first reading it. Attaching the word “work” to finding sobriety has always had a rough edge to me…it isn’t a comfortable fit. Maybe because the reward in my finding sobriety came from merely following directions it wasn’t work in any way…at least not the kind of work I was accustomed to before or after.
On to the topic…Glenda, the good witch in “The Wizard of Oz” told Dorothy, “The best place to start is at the beginning.” The so called program begins with step one, back to basics. The first thing is to stop drinking. After soaking every cell in the body with alcohol, merely being without the drink, a person will feel better physically. There may be a short period of uncontrollable tremors, but once that passes a sense of well being will gradually prevail.
The way to successfully get sober and stay sober is written in the book, Alcoholics Anonymous…read the book, go to meetings, find a sponsor, listen, find that higher power, and wonderful things will happen. It’s in the book! Don’t take a drink…not even one…no matter what happens. Stick around long enough and you’ll discover those promises become realities. Thanks, George, for this opportunity. Peace…
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