こんにちは、
ESHExperience, Strength, and Hope - 経験と力と希望グループ
の仲間の皆さん。私はアルコホーリクのチャックです。ジャン、今週の進行をしてくれてありがとうございます。そしてマイルストーン（バースデー）達成、おめでとうございます！
12ステップ12ステッププログラム、回復のため原理、AAの基本プログラム。
全体は、あなたの人生をどのように形作り、変えましたか？
そうですね … 多くの人からの評価であり、そして自分自身の正直な意見でもありますが、私は飲んでいた頃よりも良い人間になりました。トラブルに巻き込まれることは格段に減り、より良い判断を下し、責任感も持てるようになりました。人々は私を見ると道の向こう側に避けるのではなく、むしろ私を頼ってやってきます。（特に何か困ったことがあるときには）
はっきりとは言えませんが、
12ステップ12ステッププログラム、回復のため原理、AAの基本プログラム。
が私を根本的に変えてくれたとか、まったく新しい生き方を教えてくれたとか、ロケットで四次元に打ち上げてくれたとか、そういうわけではありません。どちらかというとそれは「回復」に近い感覚です。他のAAの仲間から、壊れた家庭で育った話や、機能不全の家族、間違った価値観で育った話を聞いたことがあります。私はそれを聞きましたが、自分と重ね合わせることはできませんでした。正直に言うと、私は自分の子ども時代を懐かしく振り返ることができます。私の家族は良い家庭で、両親は私と三人の姉妹を立派な人間に育ててくれました。裕福ではありませんでしたが、愛に満ちた家族でした。私の知る限り、家族にアルコホーリクはいませんでした。そう考えると、「どうしてこんなに健全な価値観で育ったのに、私がアルコホーリクになったのか？」という疑問が生まれます。今でも答えは分かりませんが、それはあまり重要ではありません。それよりも重要なのは、「どうやってソーバーになり、人生を立て直すか」ということです。酔っ払っていた頃でさえ、自分の人生が手に負えないことは分かっていました。
幸いなことに、私はアルコホーリク的に飲んでいたのは約10年だけでしたが、自分の人生がめちゃくちゃだということは分かっていました。家族もとても心配してくれていました。やっとAAの仲間の皆さんに出会い、話を聞き、
ビッグブックビッグブック・AAの基本テキスト（書籍）
やステップが自分にどう当てはまるかを整理し始めたとき、私はすでに多くのことを知っていることに気づきました。子どもの頃、母と父が私の頭に叩き込んでくれていたのです。ステップや原理については覚えていませんが、（自分に必要な）価値観、知識、信仰はすべてそこ（母と父から教わったこと）にありました。私のそれはアルコール漬けで、自己中心的な考えで汚れていましたが、仲間の皆さんの助けを借りて、私はその中からすべての良いものを掘り起こし、再び自分の人生に取り戻すことができました。
（AAに来て）もうかなりの時間が経ちましたが、これが効果を発揮している証拠は山ほどあります。ある面では、私は他の仲間よりも少し有利だったのかもしれません。私はできる限りステップを実践してきました。ある仲間が言っていたように、「自分の意欲の限り」実践してきたのです。中には中途半端にやったステップもあり、4分の3くらいの力で真面目にやったものもあったかもしれません。
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で強く推奨されているような信仰や神、価値観をすべて持っているわけではありませんが、私が持っているものは確かに私には効果があります。私は失いたくない、価値のある人生を手に入れましたし、私の身近にいる人たちもそう感じているようです。確かに、以前の自分の人生よりはずっと良いので、何かが確実に効いているのでしょう。
私がこの道のりにいられるように手助けしてくれて、ありがとう。
チャック・S
ウィスコンシン州シャーウッド
Sober Date 1990年12月4日
Translator : yu
Hello ESH people I'm an alcoholic and I'm Chuck. Jan thanks for running the show for us this past week and congratulations on your milestone!
How have the 12 steps in their entirety reshaped or changed your life?
Well,,, by many accounts, and even by my own hinest opinion, I am a better person than I was when drinking, I get into much less trouble, make better decisions, I am responsoblem and people don't cross to the other side of the street when they see me, They actually seek me out, (especially if something needs fixing).
I can't say for sure that they changed me radically and taught me a whole new way of life, or rocketed me into some fourth dimention, or whatever. More like a restoration. I've heard stories from other AAs about growing up in broken homes, dysfunctional families, misguided values, I listened but I could not identify with any of that. I can honestly say I look back fondly on my childhood. My family was a good one and my parents raised me and my three sisters to be good people. We weren't rich but we had a family full lf love. No drunks among us as far as I knew. This led me to ask how then could I have become an alcoholic with such warped values? I still can't answer that one, but it really doesn't matter. More important was how could I get sober and straighten out my life? Even when I was a drunk I could tell that my life was unmanageable.
Fortunately I only drank alcoholically for about 10 years, I knew my life was a mess. My famly worried about me a lot. When I finally met you folks and started listening and sorting out how the Big Book and the steps applied to me, I began to see that I already knew a lot of this stuff, My mom and dad drummed it into mt head when I was a kid. No mention of steps or principles as I can recall, but the values, knowledge and faith were all there. All soaked in alcohol and smeared with selfishness, but slowly with the help of you good folks, I was able to unearth all these good things and reinstate them in my life.
It's been some time now, and I see a ton of evidence that it works. I may have had a leg up on some people in some respects. I have worked the steps to the best of my ability, or as I heard someone put it, to the best of my willingness. Some of the steps I've worked half-assedly, a few 3/4-assedly or more perhaps. I do not have the same faith, beliefs or god that seems to be strongly suggested in the Big Book, but what I have certainly does work for me. I have a life worth hanging onto, and others close me seem to feel that way too. It sertainly is better than the way I remember it in the before times, so something must be working.
Thank you for helping me stay this way.
Chuck S
Sherwood WI
Dec 4 1990
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