ドミニク、本当にありがとう。今週のディスカッションをリードしてくれたこと、そして、長年にわたるあなたの変わらぬ存在と
ESHExperience, Strength, and Hope - 経験と力と希望グループ
への奉仕に感謝しています。
私もまた、いまこの瞬間に留まるためのリマインダーとして、実際に足元を見つめるという習慣を学びました。
ソブラエティ神様・ハイヤーパワーとつながり、お酒を飲まない生活
の最初の頃には、ポケットに白いチップ（訳注：ワンデイメダルか？）を持ち歩き、それをお守りのように使っていました。物事が不安定になったときに、全ては大丈夫、そしてこれからも大丈夫、全てのことがうまくいく という物理的なリマインダーを得るためでした。このマントラ（ノリッジのジュリアン - 14世紀のキリスト教の思想家）は、多くの困難を乗り越える助けとなり、長年にわたって私を受容～受け入れることに引き戻してくれました。
AAのシンプルなスローガンも、私が中心に留まる（感情的なバランスを保つこと）助けとなっています。そして、それらに感謝するとともに、仲間の皆さんの助けを通じて、ただ乗り越えるだけでなく、
ソブラエティ神様・ハイヤーパワーとつながり、お酒を飲まない生活
の中で心地よく満足できる方法を見つけたことにも感謝しています。それらは、人生のさまざまな驚き、時にはわくわくするようなことも、時には苦しいことも、乗り越える手助けをしてくれました。
私は、受け入れることが必ずしも賛成することではないと気づいたのを覚えています。最近の世界で私たちが直面している特異な（私の人生での）困難や混乱を否定して生きるのは難しいと感じています。私はあまりニュースを見ませんが、社会全体に広がる分断や否定的な空気に触れないわけにはいきません。私には、善と悪の闘いが明らかに感じられます。最近、私は混乱の中で平和と静けさを見つけるために、自分の信仰や教会での実践にますます頼るようになっています。昨夜は、私たちの国のためにホーリー・アワー（キリスト教の祈りの儀式）を行いました。また、ノベナやロザリオ、その他の祈りを通じて神様が守って下さるように祈っています。こういった話をミーティングで分かち合うことにあまり賛成しない人もいるのはわかっていますが、あなたが聞いてくれたので ;-)私自身の経験、力、希望をただシェアしたいだけです...そして最後にこれを伝えたいと思います。神が全て見守ってくださっていると私は信じています！それを知っていることは、本当に素晴らしい祝福です。
すべては大丈夫、そしてこれからもすべては大丈夫、すべてのことはうまくいくでしょう。
平和と愛を
ドロシー
Translator : yu
Thanks so much, Dominic.. for leading us in discussion this week and all your years of steadfast presence and service to ESH.
I, too, have learned the practice of physically looking down at my feet as a reminder to stay in this moment. In the early days of sobriety I carried my white chip in my pocket and used it as a touchstone so when things got squirrelly I could have a physical reminder that "all is well, and all shall be well, all manner of things shall be well". That mantra (Julian of Norwich) has helped me through many challenges and brought me back to acceptance over the years.
AA's simple slogans also help me stay centered.. and I'm so grateful for them and all the ways I've discovered (with your help) to not just get through - but to be pleasantly content in my sober life. They've helped me through so many of life's surprises... some exciting, some painful.
I remember coming to realize that accepting doesn't mean approval. I've found it's hard to live in denial of the unique (to my lifetime) challenges and madness in our world these days. I don't consume a lot of news, but you can't help but be exposed to the division and negativity permeating our society. To me, the struggle between good and evil is apparent. I've been lately relying more on practices found in my faith/church to find peace and serenity in the midst of turmoil. Last night we held a Holy Hour for our country. I've also been praying novenas, rosaries and other prayers for protection. I know some aren't crazy about folks sharing these types of things at meetings... but since you asked ;-) Just sharing my own experience, strength and hope... and closing with this: I know that God has this! It's an incredible blessing to know that.
All is well, and all shall be well, all manner of things shall be well.
peace & love,
Dorothy
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