マーギー、そして仲間たち、今日、私をソーバーで、ある程度正気でいさせてくれてありがとう。
AAは私の命を救い、人生を与えてくれ、人生の生き方について多くの贈り物をしてくれました。いつも私の態度をネガティブからポジティブに変えてくれる道具のひとつが、感謝です。感謝は私を今という瞬間に運んでくれる魔法の絨毯です - そして今ここで、自分の人生を生きることを可能にしてくれます。
恐れと感謝を同時に感じることはできないというのは本当です。感謝の気持ちを育て、積極的に体験すればするほど、今日という日をより充実して生きることができます。
感謝の気持ちを高めたいときは、
OIAAオンライン・インターグループ
（オンライン・インターグループ）の
12ステップ12ステッププログラム、回復のため原理、AAの基本プログラム。
委員会「ステッパーズ」の「ヘルプライン」を利用します。「助けてほしい」というメッセージを見ると、すぐに自分がソーバーでいられることへの感謝の気持ちが湧き上がり、私を支えてくれた人々や
ソブラエティ神様・ハイヤーパワーとつながり、お酒を飲まない生活
を手に入れ、維持する方法を教えてくれた人々への感謝の気持ちも生まれます。そして、それまで私を悩ませていたことはすっかり消えてしまいます。
仲間の皆さんに感謝でいっぱいです
スーザン
Translator : yu
Thank you, Margie and all, for keeping me sober and somewhat sane today.
AA saved my life, gave me a life and so many gifts on how to live life. One of the tools that always turns my attitude from negative to positive is gratitude. Gratitude is my magic carpet carrying me to the present - living my life right here and right now.
It is true that I cannot be in fear and gratitude at the same time. The more gratitude I can grow and actively experience, the more fully I can live in this day.
When I need a jump start into gratitude, I go to OIAA's 12th step committee, the Steppers, "helpline." Seeing a "help" message immediately puts me in gratitude for my sobriety, for all those who supported me and taught me how to get and stay sober, and whatever was troubling me one minute earlier completely disappears.
Grateful for you all,
susan
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