from AA ESH Group : Experience, Strength, and Hope Mailing List

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アルコホーリクのナンシーです。

の今週のミーティングへようこそ。

ミーティングの流れは、司会者がその週のトピックを選び、グループの誰もがそのトピックについて分かち合いを行うことが出来ます。グループ全体への投稿量を最小に抑えるために、個人的なメッセージはグループ宛てではなくその人宛てに直接送ってください。

コメントはからの回復に関わるものにしてください。「のミーティングは日曜日の深夜早朝（米国東部標準時）以降に始まり、次の土曜日の午後11時59分まで、メンバーは分かち合いを投稿することが出来ます。」

全てのメンバーは、ご自身のAA記念日である・デートに分かち合いをすることが推奨されています。AA以前の生活がどうだったか。何が起こって、現在はどうなっているかを、グループの仲間に教えてください。

電子献金もお忘れなく。伝統７にもとづく献金先はこちらです：

小切手の送り先はこちら：

Lin Chamberlain
732 Pecore Street
Houston, TX 77009

PayPalでの献金先はこちら：

Yynetta732@aol.com
Phone 713-724-5337

ビジネス・リストに登録して、毎月のビジネス・ミーティング（運営会議）に参加することをご検討ください。http://mylist.net/listinfo/esh-business

はいつでも、新しい仲間を歓迎します。つながってくれそうな新しい人に我々のウェブサイトを紹介してください。http://mylist.net/listinfo/esh

か、またはAAのスタートを切らせてくれる誰か（一時的でも、そうでなくても）を探している方は、リスト・キーパーのパム・S (pamelas8246@gmail.com) に連絡をとってください。彼女が喜んで、あなたのためのボランティアのリストを送ります。パムはまた、・を紹介することもできます。その仲間たちは、現在役割に就いているか、あるいは単にもっと学びたいだけかにかかわらず、質問のある仲間に応える準備があります。

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トピック：

私は1988年に酒をやめました。毎年、自分のAAバースデーがある週に、のミーティングで司会を務めるようにしています。来週の土曜日、11月23日まで無事に迎えられることを願っています！

最近、対面のミーティングに参加するのがとても苦手になっています。一番近いミーティングが30マイル（約48キロ）も離れていて遠すぎる、という言い訳をしています。でも、友達とランチに行くときには、そんな困難を感じることは全くありません。正直言って、ちょっと恥ずかしいです。それでも、AAの原理やAAの生き方は、私の人生そのものです。

私は毎週のAAのZoomミーティングには参加するようにしています。また、親しいAAの仲間が何人かいて、よく話をしています。最近、AAに参加し始めた最初の頃からの古い友人に偶然出会いました。その人は、の外の人々とうまくやっていく方法を教えてくれた人です。さらに最近、新しい友人と一緒にレクリエーションセンターを散歩しているときに会話をしていました。彼が言ったことが妙に心に響き、「彼も私たちの仲間だ」と気づきました。実際、彼はAAで20年の記念メダルを手にしたばかりだと分かりました。また、テイクアウトを待っているときに、以前AAの女性向けの集まりで出会った女性を見かけたこともあります。私のは私の親友の一人で、彼女は私自身よりも私のことを知っています。夫や子どもたちはアルコールを飲みますし、多くの友人たちもそうです。でも、彼ら全員が私が飲まないこと、そしてAAに参加していることを知っていて、私を支えてくれています。

私は、こうした日常の出来事こそが自分をシラフに導いてくれているのだと気づきました。日々の生活の中でに意識を向けることが、自分にとって効果的だと感じています。

あなたにとって効果的な方法は何ですか？日々どのようにしてソーバーを続けていますか？誰があなたを支えてくれていますか？ぜひ、このことや、今思っていることを何でも共有してください。

今週の司会と分かち合いをさせていただきありがとうございました。人生は素晴らしいですね！

ナンシー・ショウ

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I'm Nancy and I'm alcoholic.

WELCOME TO THE ESH WEEKLY MEETING

The structure of an ESH meeting is that the chairperson selects a topic for the week and anyone in the group has the option to share on that topic. In order to keep the postings to a minimum for the entire group, we suggest that personal messages be sent directly to that person and not via the Group.

Comments should be closely related to recovery from alcoholism. "The ESH meeting will begin no earlier than Sunday morning anytime after midnight EST and members are requested to post their shares no later than the following Saturday night at 11:59 PM EST."

All members are encouraged to share their A.A. anniversary on their annual sobriety date. Tell the group what your life was like before AA, what happened, and what it's like today.

Also, please remember the cyber basket. Here is where you can mail your 7thTradition Contributions:

Make all checks payable to:

Lin Chamberlain
732 Pecore Street
Houston, TX 77009

PayPal contributions may be made to:
Yynetta732@aol.com
Phone 713-724-5337

Please consider joining us at our monthly business meeting by signing up to join the Business List at http://mylist.net/listinfo/esh-business .

ESH is always open to new members. Please refer potential new people to our website at :http://mylist.net/listinfo/esh .

If you're looking for a sponsor/someone willing to get you started... (temporary or otherwise) please contact our Sponsorship List Keeper, Pam S, (pamelas8246@gmail.com) and she will gladly send a list of willing volunteers to you. Pam can also provide you with the names of service sponsors. These individuals have made themselves available to anyone who has questions about anything regarding service work, whether they currently hold positions or merely want to learn more.

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Topic:

I quit drinking in 1988. I always try to chair our ESH meeting the week of my sobriety birthday. I'm hoping I make it to next Saturday, November 23!

These days, I'm terrible at attending face-to-face meetings. I use the excuse that the closest one is too far away, 30 miles. Embarrassingly, I never have the same difficulty meeting friends for lunch. However, the principles of AA and the AA way of living IS my life.

I do try to attend weekly AA zoom meetings. I do have several AA friends with whom I'm very close, and we talk often. Recently, I ran into an old friend that I knew from my first years in AA. He had helped me learn how to deal with people outside the program. Another time recently, I was chatting with a new friend while we were walking at the Rec Center. Something he said rang a bell in my head and I realized "he is one of us." Turns out he just earned his 20 year chip in AA. Once I was waiting for takeout and saw a woman I had met at an AA women's retreat. My sponsor is one of my best friends; she knows more about me than I do. My husband and kids drink alcohol, as do a lot of friends. They all know I don't drink and I'm in AA and they support me.

I've realized that it is everyday things like these that keep me sober. Paying attention to the program in my daily life activities works for me.

What works for you? How do you stay sober on a daily basis? Who helps you? Please share on this, or whatever is on your mind.

Thanks for letting me chair and share this week. Life is good!
Nancy Shaw

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