皆さん、こんにちは。アルコホーリクのジョージです。ナンシーさん、司会をしていただき、ありがとうございます。
どうやって、ソーバーでい続けるか？私の場合です。まず、①毎日、感謝の祈りで始まり、感謝の祈りで終わります。②最初の一杯に口をつけません。③
スポンサーAAプログラムなどを指導してくれる先輩役のメンバー
と常に連絡を取るようにしています。④
スポンサーAAプログラムなどを指導してくれる先輩役のメンバー
をしている仲間たちとも、連絡を取り合っています。次に、
ビッグブックビッグブック・AAの基本テキスト（書籍）
のランダムに選んだページを、読むようにしています。最初の日は本の最初の方を、次の日は後ろの方を、３日目は真ん中の方を読みます。メッセージはその日に必要なものなので、それほどランダムではないようです。他には、「一日24 時間」やヘーゼルデンの本・AA承認書籍を読みました。また、ノンアルコホーリクの仲間とも、優しさと理解をもって、思慮深く付き合うようにしています。私がウォルマートでセルフレジを使わないので、レジ打ちをしてくれる店員さんであっても。さらにさらに、ミーティングで分かち合いをし、
ニューカマーAAに来たばかりの新しい仲間
の話に耳を傾けます。彼らからは、すばらしい気づきをもらえるのです。そう、これが、私にとってうまくいく方法なのです。
Translator : mk
Hi, everyone. George, a drunk. Thank you, Nancy, for chairing.
How do I remain sober? First, I begin and end each day with prayer of thanks. Second, I don't take that first drink. Third, I keep in contact with my sponsor. I keep in contact with folks I sponsor, as well. Next, I read a randomly picked page from the Big Book, one day at the front, the next toward the back, and the third day in the book's middle. Seems it's not so random because the message is what I needed for that day. Then, I read the 24-hour book and other Hazelden and AA-sponsored material. Also, it's wise for me to treat non-AA folks with kindness and understanding, even the guy or gal who's checking me out at Walmart, that, is, if I don't use the personal checkout lane. Moreover, I speak up at meetings and listen to the newcomer who might offer me a wise warning. And that's how it works for me.
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