from AA ESH Group : Experience, Strength, and Hope Mailing List

45

---

の今週のミーティングへようこそ。

ミーティングの流れは、司会者がその週のトピックを選び、グループの誰もがそのトピックについて分かち合いを行うことが出来ます。グループ全体への投稿量を最小に抑えるために、個人的なメッセージはグループ宛てではなくその人宛てに直接送ってください。

コメントはからの回復に関わるものにしてください。「のミーティングは日曜日の深夜早朝（米国東部標準時）以降に始まり、次の土曜日の午後11時59分まで、メンバーは分かち合いを投稿することが出来ます。」

全てのメンバーは、ご自身のAA記念日である・デートに分かち合いをすることが推奨されています。AA以前の生活がどうだったか。何が起こって、現在はどうなっているかを、グループの仲間に教えてください。

電子献金もお忘れなく。伝統７にもとづく献金先はこちらです：

小切手の送り先はこちら：

Lin Chamberlain
732 Pecore Street
Houston, TX 77009

PayPalでの献金先はこちら：

Yynetta732@aol.com
Phone 713-724-5337

ビジネス・リストに登録して、毎月のビジネス・ミーティング（運営会議）に参加することをご検討ください。http://mylist.net/listinfo/esh-business

はいつでも、新しい仲間を歓迎します。つながってくれそうな新しい人に我々のウェブサイトを紹介してください。http://mylist.net/listinfo/esh

か、またはAAのスタートを切らせてくれる誰か（一時的でも、そうでなくても）を探している方は、リスト・キーパーのパム・S (pamelas8246@gmail.com) に連絡をとってください。彼女が喜んで、あなたのためのボランティアのリストを送ります。パムはまた、・を紹介することもできます。その仲間たちは、現在役割に就いているか、あるいは単にもっと学びたいだけかにかかわらず、質問のある仲間に応える準備があります。

********************************

みなさんが素晴らしい感謝祭を過ごせたことを願っています。そして、新しく参加された仲間たちを再び歓迎します。今月は私にとって厳しいものでした。私の人生の支えである46歳の娘が、これまで一度も薬物や飲酒に手を染めたことがなかったのに、今は薬物依存者と付き合い始めました。そして、娘が薬物を使用しているのではないかと心配しています。娘は家にほとんど帰ってこず、たまに駆け込んで何かを持ち去るだけで、飼っている犬たちの世話を完全に放棄してしまいました。もちろん、私と末っ子の息子が犬たちの世話をしています。娘は感謝祭にも顔を出さず、彼女との向き合い方に悩まされています。私は娘に電話をするのをやめました。彼女を責めるつもりはありませんが、今は「受け入れ」と「信頼」を試されているようです。しかし、他にどんな選択肢があるのでしょうか？状況に振り回されて狂気じみた状態になり、それを何とかしようと「修復」「管理」「コントロール」しようとすることですか？それは以前、長男に対してやったことで、うまくいかないと分かっています。この混乱が起きる前、私は「（第六章の）約束」について話すことを考えていました。そこで、この状況を通じて、自分がどれだけ成長したかを見てみようと思いました。

AAのから引用された12の約束は以下の通りです：

1.「私たちは新しい自由と幸福を知るようになるでしょう。」状況をコントロールしようとすることから解放されることで、執着からも解放されたように感じます。また、アルコール依存症という病からも自由になったと実感しています。

2.「私たちは過去を悔やむこともなく、それに蓋をしようとも思わないでしょう。」過去の出来事を悔やむのではなく、そこから学ぶことができるようになりました。

3.「私たちは『平安』という言葉を理解するでしょう。」手放し、神に委ねることこそが、私が平安を得る唯一の方法だと気づきました。

4.「私たちは平和を知るでしょう。」私は娘の母親であり、いつだって彼女を心配しています。でも、今日は平和を選ぶことにしました。そうしなければ、自分が苛立ちやすくなってしまうからです。

5.「どれだけ深く堕ちたとしても、自分の経験が他者の役に立つと気づくでしょう。」過去において、私の経験はアルコールや薬物、そして何かを「修復」「管理」「コントロール」しようとする試みに関して、多くの人々の助けになりました。そのため、これまでの経験や失敗を今日の状況にも生かすべきだと感じています。

6.「自分は役立たずだという自己憐憫の感情は消えていくでしょう。」私には、末っ子の子育てを手伝っている孫が2人います。自己憐憫に浸る時間なんてありません。そして、私は決して無価値ではないと分かっています。

7.「利己的なことへの興味を失い、仲間への関心を持つようになるでしょう。」利己的でいることへの対処法は、自分の殻から抜け出し、他人を助けることです。ミーティングに参加して分かち合うことが、その手段です。

8.「自己追求が消えていくでしょう。」私は、これが私のことではないということを忘れないようにする必要があります。彼女や他の誰かが私を傷つけようとしているわけではありません。私が求めるのは自分の意志ではなく、神の意志です。

9.「私たちの人生に対する全体的な態度と展望が変わるでしょう。」絶望にとらわれず、人生を進めていきます。そして、彼女が自分を取り戻す希望を持ち続けます。怒り、自己憐憫、抑うつを抱える余裕はありません。今あるものに感謝することを忘れないようにしたいです。

10.「人々への恐れや経済的な不安が消えるでしょう。」私は経済的な不安を感じることはありませんでした。彼女が家庭に貢献していないので、すぐに予算を見直しました。そして再び、自分は大丈夫だと確認できました。以前は人々を恐れていましたが、もうそんなことはありません。

11.「かつては混乱していた状況を直感的に対処できるようになるでしょう。」私は反応していません！驚くべきことに、言いたいことを抑え、彼女に干渉しないようにしています。私は彼女にも彼女自身の（）があることを知っています。そして、それは私ではありません。

12.「私たちは突然、神が私たち自身ではできなかったことをしてくれていることに気づくでしょう。」これらすべては、ステップを実践し、ミーティングに参加し、奉仕を行い、自分の人生をに委ねることで、神が私自身ではできなかったことを私のためにしてくれていると実感できる証拠です。

さて、水曜日には、もし神様がそう望み、何事も妨げがなければ、私は40年のを祝うことになります。が、私が連絡を取れた限りの人々を集めて、私のためにパーティーを開いてくれます。皆さんの人生で、この約束がどのように実現されてきたかを読むのを楽しみにしています。

---

WELCOME TO THE ESH WEEKLY MEETING The structure of an ESH meeting is that thechairperson selects a topic for the week and anyone in the group has the option toshare on that topic. In order to keep the postings to a minimum for the entiregroup, we suggest that personal messages be sent directly to thatperson and not via the Group.

Comments should be closely related to recoveryfrom alcoholism. "The ESH meeting will begin no earlier than Sundaymorning anytime after midnight EST and members are requested to post their shares nolater than the following Saturday night at 11:59 PM EST."

All members are encouraged to share their A.A.anniversary on their annual sobriety date. Tell the group what yourlife was like before AA, what happened, and what it's like today.

Also, please remember the cyber basket. Here iswhere you can mail your 7thTradition Contributions:

Make all checks payable to:

Lin Chamberlain
732 Pecore Street
Houston, TX 77009


PayPal contributions may be made to:
Yynetta732@aol.com
Phone 713-724-5337

Please consider joining us at our monthlybusiness meeting by signing up to join the Business List at http://mylist.net/listinfo/esh-business .

ESH is always open to new members. Please referpotential new people to our website at :http://mylist.net/listinfo/esh .

If you're looking for a sponsor/someone willingto get you started.. (temporary or otherwise) please contact ourSponsorship List Keeper, Pam S, (pamelas8246@gmail.com) and she will gladly send a list of willing volunteers to you. Pam can alsoprovide you with the names of service sponsors. These individuals have made themselvesavailable to anyone who has questions about anything regarding servicework, whether they currently hold positions or merely want to learn more.

********************************

Hope everyone had a great Thanksgiving. And again welcome to the newcomers. This has been a rough month for me. The rock of my life, my daughter, now 46,always clean and doesn’t drink has hooked up with a drug addict. And I am afraid she’s using. She hasn’t been home only to run in and grabsomething and has completely abandoned her dogs. Of course my youngest son and I are here totake care of the dogs. Nor did she show up for Thanksgiving and so it has beena challenge in how to deal with her. I stoppedcalling her and I’m not pointing the finger at her but acceptance and trust aretrying right now. But what is myalternative? To get crazy over it andtry to fix, manage and control the situation? That’s what I used to do over my oldest son and I know it doesn’twork. So I before all this insanity Iwas thinking about talking about the promises so I thought I would take thissituation and see how I have progressed.

The 12 promises asquoted from the AA Big Book are:3,4 1. “We are going to know a new freedom andhappiness.”I guess freedom fromcontrolling situations has freed me from obsessing. I know I have been freed from the disease ofalcoholism.2. “We will not regret the past nor wish to shutthe door on it.”Not regretting thepast situations I have been in but learning from them.3. “We will comprehend the word serenity.”By letting go andletting God is the only way I will achieve any serenity4. “We will know peace.”I’m her mom and I willalways worry about her but I choose peace today otherwise I become cranky.5. “No matter how far down the scale we havegone, we will see how our experience can benefit others.”Yes in the past myexperiences have helped many regarding alcohol and drugs and trying to fix,manage and control things so I need to apply my past experiences and mistakes tosituations today.6. “That feeling of uselessness and self-pitywill disappear.”I have 2 grandkids Iam helping my youngest raise so I don’t have time for self pity. And I know I’m not useless.7. “We will lose interest in selfish things andgain interest in our fellows.”The answer to selfishnessis to get out of myself and help others. Getting to a meeting and sharing.8. “Self-seeking will slip away.”I need to rememberthis isn’t about me and she or anyone isn’t out to get me. Its not my will I seek its Gods.9. “Our whole attitude and outlook on life willchange.”And to go on withlife, not living in despair and keeping the hope that she will get back toherself. I can’t afford anger, self pity or depression. I need to remember to be grateful for allthat I do have.10. “Fear of people and economic insecurity willleave us.”I haven’t gottenscared about finances and since she isn’t contributing to the household Iimmediately re-did my budget only again to prove that I will be ok. I used to be scared of people but no longer.11. “We will intuitively know how to handlesituations which used to baffle us.”I haven’t reacted! Amazing, I have held my tongue and haven’tbugged her. I know she has her own HPand I am not it.12. “We will suddenly realize that God is doingfor us what we could not do for ourselves.”And all of this provesthat by working the steps, going to meetings, doing service and turning my lifeover to my HP I can see God is doing for me what I never was able to do formyself. On that note,Wednesday will be God willing and the crick don’t rise, I will celebrate 40years of sobriety. A sponsee is throwinga party for me of all the people or as many as I could contact, tocelebrate. Looking forward to readinghow the promises have worked in your lives.

---