悲しみをやり過ごしながら、疲れ果てています。AAが私に生命と、酒を飲まずに、死を含むすべてのことに直面する能力を与えてくれました。
self という単語が1つしかないのが英語の限界です。サンスクリット語では、個人の人格・エゴの自己と、アートマンがあります。 私は、小さな、リスのような脳の自分を、小文字でself と呼んでいます。すべての生命とつながっている「WE-self」は、大文字でSelf と呼びます。
ステップ11などからの、私の長年の教訓：燃え尽き症候群と、人々が言及した負の犠牲とは、「注目を必要とする個人 」「報酬 」喜び、そして/または、人を喜ばせることを必要とすることです。中心からの愛、つまり与えることは、燃え尽きることにつながりません。WE が私たち全員を養っていると認識する愛は、- 私たち - あなたのために私が犠牲になることはありません。 その犠牲とは、目先の満足をあきらめること、つまり、小さな自分（エゴ）を犠牲にして、より大きな利益のために、すべての生命のために、エゴよりも大きな自己を犠牲にすることです。そして、誰もが指摘しているように 長い目で見れば、それは犠牲ではありません。そう感じるだけなのです。 犠牲とは否定的なことである必要はありません。 一時的な喜びよりも、より大きな利益を優先させることは、目先の愚かな金よりも、神聖な宝を大切にすることです。
霊的な目覚めがあれば、自動的に奉仕ができます - 第
12ステップ12ステッププログラム、回復のため原理、AAの基本プログラム。
はステップではなく、それまでの11のステップ、特に第11ステップの結果でなのです。 私のアルコホリックの脳は、生命に手を差し伸べるのではなく、麻痺させたいと考えています、その中には、すべての生命（私の
ソブラエティ神様・ハイヤーパワーとつながり、お酒を飲まない生活
と生命を含みます）に奉仕することも含まれます。 私のアルコホリックの脳は、それを犠牲と呼ぶでしょう、なぜなら、私しか見ていないからです。私たちではなく、私、私、私、としか考えていないからです。AA のレッスンと、「私」の脳から抜け出して、脳の外を見ることを可能にした、新しいメガネに感謝します。
ソーバーの愛の中で
susan
Translator : yu
I'm exhausted, while working through grief. AA gave me life and the ability to face everything, including death, without drinking.
English is limited to only one word for self. In Sanskrit, there is the individual personality/ego self and the Atman. I call the little, squirrel brained self, self with a small s. My connected to all of life - WE-self is capitalized - Self.
My lessons over years from the 11th step and others: Burnout and the negative sacrifice people have referred to is the individual needing attention, rewards and immediate gratification and/or people pleasing. Love from the center - that giving - does not lead to burn out. Love that recognizes the WE is feeding all of us - we - there is no sacrifice of I for you. The sacrifice is giving up immediate gratification - sacrificing the little (ego) self for the greater good, for the sake of all of life - the bigger than ego Self. And, as everyone has pointed to THAT is not a sacrifice in the long run, it only feels that way to the me-me-me mind. Sacrifice doesn't need to be negative. To place a greater good above a temporary pleasure is to prize the sacred treasure over the immediate flash of fools' gold.
Having had a spiritual awakening automatically results in service - The 12th step is not a step as much as it is a result of the 11 steps especially the 11th. My alcoholic brain would like to numb out instead of reach out to life, which includes serving all of life (includes my sobriety and life). My alcoholic brain would call that sacrifice because it only sees the me, me, me, and not the we. Grateful for the lessons of AA and the new pair of glasses that allow me to see out of the "me" brain.
in sober love,
susan
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