皆さんこんにちは
私はマークです。今日の私は、酒を飲まないアルコホーリクであり、今後も飲むつもりはありません。しかし、それは日々の執行猶予であり、「もう二度と飲まない」と考えることは、私のようなアルコホーリクにとっては、何の役にも立ちません。
素晴らしいトピックをありがとう、パム。そして、その15,300日以上の今日一日をおめでとう！今日一日が積み重なっていくんですね。
最近、私の知り合いの何人かからこんな話を聞きました。彼らは、最新の医学報告書の「少量のアルコールも体に良くない」というのを読み、「赤ワインを1杯か2杯飲むのが健康に良い」という考えは絵空事であることを知り、しばらくお酒を飲まないことにしたそうです。彼らは気分が良くなったと言っています！ 体重も少し減ったかもしれない！ それに、そんなに落ち込まなくなったとも言っています。そして、彼らはAAミーティングに参加したり、埋め合わせをしたり、神様のことを話したりすることなく、それをやり遂げているのです。
私はとても驚きました。というのも、私はAAと、私たちの
プログラム12ステッププログラム、回復のため原理、AAの基本プログラム。
にあるすべての素晴らしい霊的道具がなければ、長い間シラフでいることができなかったからです。彼らがアルコホーリクであるかどうか、またはある程度のアルコール使用障害を抱えていたかどうかは、私が口をはさむことではありません。
しかし、彼らがアルコールをやめたことについて話すとき、私がいつも耳にするのは「それは、もう二度と飲まないという意味ではなくて、結婚式や特別なイベントでは飲むかもしれない」という意味なのです。
そして私が「私だってもう二度と飲まないかどうかは分かりません」と言うと、彼らは私に注目します。なぜなら、明らかに私がAAにいるなら、もう二度と飲まないはずだと思われているからです。そうですよね？
AAに来た頃、もう決して飲まないという見通しは不可能に思えましたが、最初の頃、仲間たちは「今日だけは飲まないのですよ。それができる？」と言いました。そして、私にはそれができました。
先週、私はAAに戻ってきて（たったの）12年を祝いました — 長い間続けている仲間たちに比べれば、ほんのわずかの期間に過ぎません。私は、少しだけコントロールして飲んでみるというアドバイスを試すことに決めた不運な一人でした。そしてしばらくの間、それが何となくできるように見えました。しかし、その後、AAに戻るまでに20年かかりました。戻ってきて本当に良かったと思っています。
今日はまだ飲んでいませんし、今のところ順調です。一日もほぼ終わり、明日が何をもたらすかは分かりませんが、幸いなことに、今はそれについて心配する必要はありません。
以上です
マーク
マルシニー
フランス
Translator : yu
Hi all:
I’m Mark and I’m an alcoholic who isn’t drinking today and intend not to drink again. But it is a daily reprieve and thinking “I’ll never, ever drink again” isn’t helpful for this alcoholic.
Thanks Pam for the great topic and congrats on all those +15,300 24 hours! One day at a time does add up.
Lately I’ve been hearing from several folks I know who have been reading about all the new reports saying no amount of alcohol is good for you, the idea that a glass or two of red wine is healthy is a myth, and who have decided they aren’t going to drink for a while. They feel better! The maybe even loose some weight! They aren’t so depressed. And they do it without having to go to AA meetings and make amends and talk about God and stuff like that.
It amazes me since I couldn’t stay sober for any length of time without AA and all the cool tools we’ve got in our program for living. They may or may not be alcoholic or have had some degree of alcohol use disorder— that’s not for me to say.
But when they talk about being alcohol free, one thing I always hear them say is “It doesn’t mean I will never drink again. Maybe at a wedding or special event.”
And I say, “I don’t know if I’ll never drink again either,” and they look at me because obviously if I’m in AA, I’m never supposed to ever drink again, right?
I know the prospect of never, ever drinking again when I came into AA seemed impossible, but early on people said, “we’re just not drinking today. Can you do that?” And I could.
Last week I celebrated a mere 12 years back in AA— a few drops in the bucket compared to so many of you long-timers. I was one of those poor unfortunates who decided to take the advise of trying a little controlled drinking, and for a while it seemed that I kinda, sorta could. But then it took me 20 years to find my way back to AA. Mighty glad I did.
So, today I haven’t had a drink and so far so good. The day is almost over and who knows what tomorrow will bring. Luckily, I don’t have to worry about that now.
Onward,
Mark
Marcigny,
France
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