遅れてしまいました。分かちあいの機会をいただき、ありがとうございます。分かち合い、ここにいる仲間の皆さんに、感謝です。特に、
ニューカマーAAに来たばかりの新しい仲間
の方・記念日を迎えられた仲間に感謝です。そう、ソーバーでいると、毎日が記念日なんです。私は、アルコホーリクのサンディです。遅れて、申し訳ございません。ミーティングでの分かち合いは、酒にまつわるものと、分かってはいます。私の問題も、確かにそうですが、私を「死に至らしめる」のは、メンタルヘルスなのです。特に、批判が私に向けられるときは。うまく対処できずに、引きこもったり、不適切な反応をしてしまうことがあります。ただ立ち止まって、言われたことに耳を傾けるのは、良い方法です。そうすれば、たいていの場合、その通りになり、役立ちます。AA・断酒している人・断酒しようとしている人の多くと同じで、一生続くと割り切っていますが、それでも、ソーバーでいます。治療が難しいうつ病があります。だいたいは、信頼の問題です。その他は、脳の誤作動によるものです。いずれにせよ、判断をくだすのは困難です。私自身の声は誰よりも大きく、信頼は内側から生まれ、それが他の人の耳に伝わるまで続きます。そう、ビッグ ブックの「受容」のページ、一番下には、「私やあなたについて不平を言うとき、私は神の御業について不平を言っている。私は、神よりも自分の方がよく知っている、と言っている。」、とあります。ですから、私は、自分や誰かについて耳にする多くの判断（ほんのわずかですが）を無視し、神のささやきを通して聞こえてくると信じる判断に、注意を払います。ステップ 7 のミーティングに備えて、ステップ 6、7、およびステップ 10 を含む 2 番目のステップについて書かれた『Drop the Rock』を読んでいます。これらのステップは、困ったときに行うものではなく、ほとんど毎日、失敗や性格上の欠陥を繰り返しながら行うものです。ある日は、1 つのことでうまくいっていても、次の日には、別のことでうまくいっているように見えるのは、私の認識に大きく依存します。これは、私のお気に入りのシェア者の 1 人のお気に入りの言葉です。ある日は、すべてが一緒になってより良い日となり、別の日には、すべてが失われたように思われます。しかし、私が感じているささやきや叫びに、耳を傾ける選択に粘り強く取り組むと、秩序立った良い方向がやってくることを、私は知っています。聞いてくれて、実際に会えたらいいのに、と願ってくれた皆さんに感謝します。私は、対面ミーティングの方が好きです ... 一体どうやって "一匹狼" が、ソーバーでいられるというのでしょう? 私は、何年も前に、気づいていました。多くの仲間が、ミーティング会場を超えて生きていて、中には、会場ミーティングやフェローのコーヒーの後、ドライブを楽しむ仲間もいれば、ハイヤー パワーが確実にある、と信じている仲間もいるのです。ソーバーを始める、ソーバでより成長する場として、AAに参加するかどうかにかかわらず、私たちは、多くの年を経てここにいて、経験と力と希望を分かち合っています。そして、あなたがソーバーの日々を作り出す方法を見つけることを願っています。私たちは、私たちを助けるための多くのことを聴いています……たったの一言から、文章の全体、あるいは、私たちが共感し、思い出し、そしておそらく伝えることができる物語まで。愛を込めて、サンディ。
Translator : mk
Late to the Party, but thanks for the lead of this occasion to speakAnd grateful to all who share and are present , esp new ones or beginning and those who are having a special anniversary, tho every day is one if we are sober.I am Sandy, an alcoholic and sorry to be late for this topic. Meetings are supposed to be about our issues related to alcohol and tho mine is surely, it is my mental health that stops me "dead", esp when criticism is laid at my feet. I don't handle it well and withdraw or have an inappropriate comeback..................just stop is a good measure and listen to what is said and often it applies and helps, if I let it,Like many others in AA or sobriety or trying to be sober, I have other mental diagnoses.......one of which is treatment-resistant depression............... forever, it seems, yet still sober. Much is a trust issue and others, a mis-wired brain,,,,,, ,,,, so judgment, in any form, is hard to hear ..........my own voice is louder than any, and trust must come fr within, til it spills out to other ears. And at the bottom of our BB on the page of Acceptance is when we "complain about me or you. I am complaining about God's handiwork. I'm saying that I know better than God". So I dismiss many judgments I hear about me or anyone (which are few) and pay attention to those I trust are coming thru God's whispers.Preparing for a Step 7 meeting, am reading Drop the Rock about steps 6, 7 and the second, which includes Step 10. These steps are not to be made when in trouble, but most daily,as I go back and forth with missteps or defects of character. One day am better with one and the next, it appears to be another.......................much depends on my perception, a fav word of one of my fav sharers. Somedays, they all come together as a better day and another day, all seems lost , yet I know that good orderly direction will come if I am persistant, in selection of which to listen to.........whispers, or yells,as I perceive.So thanks to all who listen and wish we could meet for real,as I prefer those meetings............. ......yet how does a "loner" stay sober? I learned yrs ago that there are many who live beyond a meeting source and believe that they surely have a HIgh Power to do, as others of us who frequent F toF or coffee after or just a ride. Whether we use AA as a start or jumping ground to begin a sober life, we are still here for many yrs to share our Experience, Strength and Hope and hope that you find some ways to invent a collection of sober days..........we hear so much to help us.........fr one word, to a whole sentence or even a story that we can relate to and remember and Maybe pass onLoveSandy
72
