こんばんは、感謝でいっぱいのアルコホーリクのパム・Cです。
ソブラエティ神様・ハイヤーパワーとつながり、お酒を飲まない生活
を祝う仲間の皆さん、おめでとうございます。そして、AAや
ESHExperience, Strength, and Hope - 経験と力と希望グループ
に新しく来られた仲間たち、ようこそ。今週、祈りと黙想をテーマにして司会をしてくれたジョージ、ありがとう。あなたがどのようにして今日のこの場にたどり着いたのか、興味深いですね。私の祈りの形は、どちらかというと、計画的な沈黙を挟みながら続く対話のようなものかもしれません。一日を通して、私は今日与えられている人生に感謝し続けています。初めの頃から提案に従い、やがて
12ステップ12ステッププログラム、回復のため原理、AAの基本プログラム。
を日々の生活に取り入れるようになりました。自由に動けること、自分の帰る場所があることは、本当にありがたいことです。キッチンのカウンターには『一日二十四時間』の本が置いてあり、定期的に目を通しています。黙想については、意識的に時間を取ることはしていませんが、私はよく歩きます。そのおかげで、日常の思考パターンから解放される感覚を味わえます。今こそ、散歩に出る時ですね。ジョージ、ありがとう…長い間この道のりを一緒に歩めて、とても感謝しています。仲間の皆さん、ご自愛ください。平安を…。
Translator : yu
Good afternoon. Pam C. here, a grateful alcoholic. Congratulations sobriety celebrants and welcome anyone new to AA and/or ESH. Thank you, George for chairing this week with putting prayer and meditation on the table. Interesting how you found your way into today. I think my prayer mode might be more like an ongoing conversation with strategic moments of silence. Continually through the day I am grateful for the life I have today. Following directions from the beginning, eventually incorporating the 12 steps into everyday living. Being able to move freely and have a place to call home is a true blessing. The 24 Hour book is on the kitchen counter, and I look at it regularly. As for meditation, I don’t consciously devote time to that. However, I do walk a lot which allows freedom to escape ordinary mental patterns. Now is the time to take a walk. Thank you, George…I so appreciate trekking on this road with you for quite awhile. Stay well everyone. Peace…
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