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[ESH] Week of Nov. 23, 2025 - Pam (2025/11/29) 
2025年11月23日の週の分かち合い
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こんにちは。感謝しているアルコホーリクのパムです。バースデーの仲間の皆さん、おめでとうございます……ナンシーは37年ですね。そして
ESHExperience, Strength, and Hope - 経験と力と希望グループ
に初めて参加される方々、ようこそいらっしゃいました。今日の多角的なアプローチのテーマを提供してくれたナンシー、ありがとう。「いま何が起きているのか?」特に私は「私は “シラフの人” として人生のすべてを生きているだろうか?」という問いが気に入りました。もちろん、シラフでいることはすべての一部です。

シラフでいるとは、飲まないこと、飲むことを考えないこと……状況と時間が許す限り、正直に、開かれた姿勢で人生を生きることです。この季節は、お酒とともに祝うことが強調されがちなので、長年楽しんできたこの生き方を守るために、より一層の注意が必要だと感じます。

今日の正午、対面のミーティングへ車で向かいながら(私はそのミーティングにはめったに参加しないのですが)、そのミーティングが「そこにあって当然」だと、当たり前に思っていた自分に気づきました。開催されるか確認の電話もしていませんでした。私は予定表を信じ、15分かけて車を走らせ、開始の数分前に到着しました。この会場では、平日の正午に毎日ミーティングが行われています。

中に入ると、見慣れた顔が何人かと、毎週月曜日によく参加している別のミーティングで見かける二人の姿がありました。

ミーティングのあと、近くの高齢者ケア施設に住んでいる90歳の兄を訪ねました。兄は、オレゴンに住む娘とその家族のところでクリスマスを過ごすべきだと思っているようです。一方で私は、家に残って、もう一人の娘とその家族と祝いたいと思っています。

兄に別れを告げたあと、長年親しくしているジムとコーヒーを飲みに行きました。明日は、私が育った牧場へ行き、再び薪用のモミとオークの丸太を切り出す予定を立てました(家族はいまも牛、森林、採石場のあるその牧場を運営しています)。

私たちは二人とも80代前半ですが、健康と体が許す限り、この価値ある作業を年に2〜3回続けていこうと大きな計画を立てています。

今日のミーティングで皆さんの分かち合いを聞きながら、自分が
ニューカマーAAに来たばかりの新しい仲間
だった頃や、その頃によく起きていた問題を思い出しました。思い出させてもらえるのは良いことです。

シラフでいるおかげで、今日のような一日を持つことができます……気持ちよく、自然に展開していく一日です。今日は「困りごと」はありませんでした。たとえ物事が順調に進まない日でも、シラフでいることが支えとなり、必要なことに対処するための答えが、何らかの形でもたらされると信頼できます。

良い一日でした。
皆さん、どうぞお元気で。
ピース…。

Translator : yu



Hello . Pam, a grateful alcoholic. Congratulations sobriety celebrants…Nancy 37…and welcome to people new to ESH. Thank you Nancy for the varied approach topic to look at today…what’s going on? I especially like “is sobriety a part of everything ?” Most assuredly sobriety is a part of everything.

To be sober, not drinking, not thinking about drinking… living life as honestly and openly as circumstance and time permit. This time of year the emphasis on celebrating the season with a drink urges me to be ever more vigilant in safeguarding this way of life I’ve enjoyed for many years.

While driving to a face to face meeting (I rarely ever attend this one) this noon, I thought about how I was taking it for granted that this particular meeting would be there. I hadn’t called anyone to confirm it would meet. I trusted the schedule and drove the 15 minutes to arrive a few minutes before the meeting actually began. This particular location has a meeting every weekday at noon.

Walked in and saw a few familiar faces and two people who I see at a weekly meeting I attend most Mondays.

After leaving the meeting I visited my 90 year old brother who lives in a residence care home near by. He believes I need spend Christmas with my daughter and family who live in Oregon. Meanwhile I say I prefer to stay home and celebrate the holiday with my other daughter and her family.

Took leave of my brother and drove to have coffee with Jim, the fellow I’ve been keeping company with for many years. We planned for tomorrow when we will go to the ranch where I grew up to once again cut fir and oak rounds for firewood (family still operates the ranch with cattle, timber, and quarried rock).

Both of us are in our early 80s, so we have great plans to continue this worthwhile activity two or three times a year for as long as health and body permit.

Listening to people sharing in the meeting today reminded me of when I was a newcomer and some of the problems that happen when new. It’s good to be reminded.

My sobriety allows me to have a day like today…letting it pleasantly unfold. Today there were no “glitches.” Even when days don’t go smoothly, sobriety is there…trust that the answer will come in some form to deal with whatever requires attention.

It has been a good day. Stay well everyone.
Peace…





This is an amateur translation, so take it with a grain of salt.
シロウトの翻訳なので、大目に見てね


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