ESHExperience, Strength, and Hope - 経験と力と希望グループ
のアルコホーリクのみなさん、こんにちは。私もアルコホーリクで、チャックと呼ばれています。ナンシー、これほど長く、しかも順調に続く日々、本当におめでとうございます。そして今週の進行を引き受けてくださって、ありがとうございます。このテーマを掴むのには少し苦労しましたが、どうしても参加したくて、ただひたすらみなさんのシェアを読み続け、それが自分にどう当てはまるのかを考えていました。そして今、ようやく何か提供できるものが見つかり、誤字脱字も含めて、言葉が指先から溢れ出しています。
アメリカでは今週が感謝祭の週なので、私の職場は木曜と金曜が休みです。さらに水曜日も休みを取りました。5日間の連休です。というのも、最近の私はそういうことができる立場にあるからです。クリスマスと年末年始についても、同じように休みを取る手配をしました。これも、そうできる状況にあるからです。曜日の感覚が分からなくなる混乱はありますが、それでも私は自分の回復の状況にしっかり意識を向けています。それこそが、私が「そうできている」大きな理由です。私はよく、酒を手放す少し前の頃のある一日と、今日とを比べます。当時の私の頭は、ぼんやりとかすみ、人生が手に負えないことは分かっていました。今でも、人生が手に負えなくなることはあります。今でも失敗はします。けれど今の私は、みなさんのような人たちから道すがら受け取ってきた道具と知識を持っています。そしてそれを使って、自分を捕まえ、修正することができます。ただ、それを怠らずに続ける必要があります。だからこそ、私はみなさんのような人たちと一緒に過ごすことが多いのです。
木曜日には、車で1時間ほどの義理の両親の家へ行きました。義母に料理の負担をかけないよう、みんなが一品ずつ持ち寄りました。私はパンプキンパイが大嫌いなので、格子模様のチェリーパイを焼きました。疎遠になっていたシアトル在住の義理の兄弟が、連れ子と一緒に現れたとき、私はこの日が喧嘩で終わるのではないかと想像しました。しかし実際には、私は自分よりも家族を優先することができました。ひどいことは何も起きず、声を荒げる人もおらず、壊れた物もありませんでした。あの素晴らしい夕食と訪問について、自分の手柄だとは思っていません。ただ、問題を引き起こす側にならない選択をした、それだけです。その後、妻と私は家に戻り、静かな夜を過ごしました。
この長い連休は、引退後の生活がどんなものになるかを垣間見せてくれているように思います。すでにその段階にいる人も多く、仕事に行かなくてよくなったら、自分はどんな有益なことができるのかと、ますます夢を見るようになっています。とはいえ、そこに着くまではそこに生きることはできません。だから私は、今日をできるだけ良い一日にするにはどうすればいいか、そこにほとんどの意識を向けています。実際、これまでのすべての日々で同じことをしてこなければ、今の自分には辿り着けなかったでしょう。これは奇跡でしょうか。そう言うこともできますが、私はそういう言葉はあまり使わないようにしています。因果関係です。AAの
プログラム12ステッププログラム、回復のため原理、AAの基本プログラム。
で自分がすべきことをすれば、今日しらふでいられる可能性は高くなります。そして結果がどうであれ、それを成功と呼びます。それは、感謝できることです。
この週末にやることのリストもあります。車2台のオイル交換、スクラップの移動、木工場の整理、買い出しなど。雪と寒さのせいで、できなかったことがたくさんあります。（少なくとも除雪機は直りました。）それでも、シェアはどうしても送りたかったのです。回復における優先順位を守るため、そのための時間をきちんと確保しました。この調子なら、5日間の連休で十分でしょう。Zoomミーティングにも2回ほど出られそうですし、日曜朝7時のグループでは司会も務めます。成功した長い週末です。
連邦の祝日かどうかに関わらず、私たち全員が、それぞれの形で感謝祭を祝えることを願っています。聞いてくれて、ここにいてくれて、ありがとうございます。
Chuck S
Sober Date 1990/12/4
Translator : yu
Hello alcoholics of ESH! I'm an alcoholic myself and they call me Chuck. Congratulations Nancy on so many successive and successful days at a time, and thank you for leading us this week. I had difficulty getting a handle on this topic, but I do want to be a part of this so I just kept reading the shares and seeing how they apply to me in particular. Now I got something to contribute and words are flying off my fingertips, typos and all.
This being Thanksgiving week in the US, my place of work is closed both Thursday and Friday, and I took off Wednesday too. A five day weekend! Because these days I got it like that. I also arranged for the same scenario for Christmas and New Year holidays too. Because I got it like that. Aside from the confusion of losing track of what day this is, I am still focused on my situation in recovery. And that's a big reason for why I got it like that. I often compare today with any given day not long before I put down alcohol. My mind was a blurry haze. I knew my life was unmanageable. Today, it still can get unmanageable. I still goof up. However, I do have tools and knowledge I received from people like you all along the way and I use these tools to catch and correct myself. I just need to keep on top of it. Which is why I tend to hang out with people like you.
On Thursday, we went to the in-laws an hour away. We all brought something so Debbie's mom wouldn't have to cook. I made a lattice cherry pie because I really dislike pumpkin. When my estranged brother in law from Seattle showed up with his stepson, I imagined the day would end up in a fight or something. As it happened, I was able to put family before myself. Nothing awful happened, no voices were raised, nothing was smashed or broken. I can't take credit for the wonderful dinner and visit we all had, only that I chose not to contribute to any mishaps. After that my wife and I went home for a quiet evening.
I think this long holiday weekend may be giving me a glimpse of what retirement may look like. Many people I know are there already, and more and more I am dreaming of what useful things I can accomplish when I don't have to show up for work anymore. As it is though, I can't live there till I get there, so I just put most of my focus on how I can make today the best day I can. In fact, I couldn't have gotten to where I am now without doing this same procedure on all previous days. Is all this a miracle? You could say that, I try to avoid such terminology. However, Cause and Effect- if I do what I need to do in my AA program, I have a good shot at staying sober today and however that turns out, I'll call it a success. And that is something I can be grateful for.
I have my to do list for stuff this weekend. Oil change in both cars, moving some scrap, organizing my wood shop, running errands, a lot of stuff didn't get done due to snow and cold. (At least I got my snowblower working) I did want to send in a share though. In keeping with my priorities in recovery, I made it a point to make time for this. The rate I'm going, a five day weekend should do it. I should also have time for a couple zoom meetings and to chair for my 7am Sunday group. A successful long weekend.
I hope all of us can celebrate thanksgiving in one way or another, federal holiday or not. Thank you for listening and being here for me.
Chuck S
Sherwood WI
Dec 4 1990
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