皆さんこんにちは：
アルコホーリクのマークです。今日はエタノール（アルコール）も、自己判断で使う気分を変えるような他のものも一切体に入れていません。
ドミニク、9131日間の
ソブラエティ神様・ハイヤーパワーとつながり、お酒を飲まない生活
、おめでとう！私自身ももうすぐバースデーを迎えて、お酒や薬物なしで5000日になります。数字としての長い年数は確かにすごいです――あの「24時間」の積み重ねですから。でも私は、小さな数字にも感動します。1日、30日、90日といった日数にも。最近、私たちの
ホームグループAAの中で自分が所属し、活動の拠点となるグループ
には
ニューカマーAAに来たばかりの新しい仲間
がたくさん来ていて、誇らしげに自分の日数を数えています。私が最初にミーティングに来た頃は、それが少しばかばかしく感じられたものですが……人間というのは何かを数えるのが好きなものですからね。いずれにせよ「今日一日」の積み重ねなのだから、飲まずに過ごした日数や月数、年数を数えたっていいじゃないですか。
いくつか提示された今週のトピック――恐れずに棚卸しをすること、各グループの主体性、頼れる人／
スポンサーAAプログラムなどを指導してくれる先輩役のメンバー
、あるいは取り除かれた欠点――それらは私にとってすべてつながっていることです。
・他の仲間たちが棚卸しを行い、それを勧めてくれたという事実が、私自身もそれをやってみようという気持ちにさせてくれました……そしてやがて、そのプロセス (
12step12ステッププログラム、回復のため原理、AAの基本プログラム。
) を進める他の仲間たちを助けることにもつながりました。
・どのグループにもそれぞれの個性があり、メッセージを伝えるためのやり方を自分たちで考える自由があります。
・ミーティングで出会った人たちこそが、私にとって頼りにできる存在となり、回復を支え、より深めてくれる人たちになりました。
・そして振り返ってみると、ボトルに栓をして（＝飲酒をやめて）、AAの回復
プログラム12ステッププログラム、回復のため原理、AAの基本プログラム。
の提案に従ってきた結果として、ある種の精神的変化／人格の変容／霊的な目覚めが確かに私にも起きてきたのだと分かります。
他のアルコホーリクの話を聞いたり、自分のことを話したりすることで、自分の自己中心性や自分の内側に閉じこもっている状態に気づくことができ、その結果として問題にとらわれるのではなく、解決の一部となる――仲間たちやこの世界に奉仕する側に回る――ことが、よりできるようになりました。
アルコールや薬物は、自分よりも強い「より低次の力」でしたが、私は何度も何度も、自分の意志と人生をそれらに明け渡してきました。けれど今は、この世界の驚きや美しさの中に、また他の人々――特にAAの仲間たち――の共通の情熱の中に、そして生きていることそのものの神秘、さらには驚くべきことにしらふでいるという事実の中に、できる限り自分を委ねることのできる
ハイヤー・パワー（HP=ハイヤーパワー）神、または高次の力、自分を超えた大きな力。意志と生き方をゆだねる対象。
とのつながりを見いだしています。
前進しましょう。
マーク
追伸――私たちは今、コルフ島（ギリシャ）からブダペスト（ハンガリー）郊外の自宅へ引っ越しているところです。今日は家具や荷物を取りに来るはずのトラックが6時間も遅れ、大雨にも見舞われましたが、それでも何とかすべてうまくまとまりました。木曜日には、6匹の猫を連れてブダペストへ飛び、その後コルフに戻って、マケドニア、ブルガリア、ルーマニアの美しい景色の中を3日かけて車で移動し、我が家へ向かいます。AAや、自分より大きな多くの力の助けと導きがなければ、こうしたことはとてもやり遂げられなかったと思います。
Translator : yu
Greetings:
Mark, alcoholic. Not ingesting ethanol alcohol today or any other self prescribed mood changers.
Congrats Dominic on some 9131 days sober! I’m coming up on a milestone myself of 5000 days without a drink/drug. Big numbers are impressive— those 24 hours do add up— but I’m also impressed at low digits— one day, 30 days, 90 days. Recently our home group has had a flock of newcomers who proudly count their days, which I know when I first came into the rooms felt silly… but we humans like to count things, so, even if it is a day at a time, why not days, months, years without a drink!
Of the various options for discussion— fearless moral inventory, autonomous groups, go-to person/sponsor or removal of defect— they all tie together for me; -the fact that others had done and encouraged doing an inventory helped inspire me to do the same….and eventually help others as they went through the process; -every group has it’s own character and the freedom to come up with their own approach to carrying the message; -it’s people that I’ve met in meetings who have become my go-to people to rely on to support and deepen my recovery; and -yes, looking back I can see there has been a psychic change/personality transformation/spiritual awakening of sorts that is the result of putting the plug in the jug and then following the suggestions of the AA program of recovery.
Listening and talking to other alcoholics has helped me recognize my self-centeredness and self-absorption and thereby be better able to be part of the solution— being of service to people and the planet— rather than be caught in the problem.
Alcohol and drugs were lower powers greater than me, but I surrendered my will and my life over to them time and again. Now I find contact with a higher power that I surrender to as best I can in the wonders and beauty of the world, the common passion of others, especially in AA, and in the mystery of being alive and, amazingly, sober.
Onward,
Mark
PS— we are moving back to our house outside Budapest from Corfu. Today the truck was running six hours late to pick up our furniture and boxes, there was a torrential rain storm, but still everything came together. Thursday I fly with six cats to Budapest, then return to Corfu to drive three days through beautiful Macedonia, Bulgaria and Romania to our little house. There’s no way I could do all of this without the help and guidance of AA and many other powers greater than me.
38
