仲間の皆さんこんにちは。アルコホーリクのローリーです。スアンヌ、25年おめでとう!!! 本当によくやりましたね。そしてあなたは素晴らしいお手本です。記念日（バースデー）を迎えた他の仲間の皆さんにも、お祝いを申し上げます。
ソブラエティ神様・ハイヤーパワーとつながり、お酒を飲まない生活
の最初の頃、私は "There is a solution" (解決はある) という魔法のような4つの単語に出会いました。それは私にとって座右の言葉になりました。もう自分ひとりでは解決策を見つけることができず、私は絶望していました。その言葉は私に希望を与えてくれたし、私にとって本当に、本当に大きな意味を持っていました。
ビッグブックビッグブック・AAの基本テキスト（書籍）
の25ページには、そのイタリック（斜体）で書かれた4つの言葉で始まる素晴らしい一段落があります。（※日本語版 p37 では太字で書かれています）そこには、私は何をする必要があり、そしておそらく私はそれを好まないだろうということがはっきりと書かれています。またその箇所は、この方法がすでに多くの人たちに効果をもたらしてきたという安心感を与えてくれて、残された道はこの霊的な道具を使うことだけだと書かれています。そして最後は、この解決策を受け入れた時に何が起こるのかについて、力強い約束で締めくくられています。
私自身の経験も、まさにこの段落が語っていることそのものでした。
最近私は、頑固なプライドを手放して心を開くことができれば、日々の生活の中で起こる問題にもまた解決策があるのだということをあらためて思い出しています。
例えば、夫が数か月前にフルタイムの仕事に戻りました。それに伴って、家事の分担や庭仕事の役割が変わることが予想されました。でも、そのすべてを私が自分で抱え込むことはできないと認め、助けを求めるまでに、必要以上に長い時間がかかりました。今では芝刈りをしてくれる人を雇っています。彼が初めて来てくれた日に、私は感謝の気持ちで涙が出ました。
今週の初めに、この何年もの間、自分で何とか対処しようとしてきた問題について、医師に相談して助けを求めました。すると、医師が解決策を示してくれました。同じようなことが、何度も何度も繰り返されています。
スアンヌ、素晴らしいテーマをありがとう。そして、思い出させてくれてありがとう。私は普段から
ハイヤーパワー（HP=ハイヤーパワー）神、または高次の力、自分を超えた大きな力。意志と生き方をゆだねる対象。
に助けを求めていますが、その時に忘れてはいけないのは、時として与えられる答えは、この霊的な道具を使って自分の内側を見つめ、自分のプライドを引っ込めて、自分の欠点を認め、自分には助けが必要だと認める事だということです。それができた時に、私は心を開いて「解決はある」のだと気づくことができます。そしておそらくその解決策は、神の子である他の誰かに助けを求めることの中にあるのだと思います。
ローリー・T
Sober Date 1995年8月4日
Translator : yu
Hi All, Laurie here and I am an alcoholic. Congratulations on 25 years, Suanne!!! Well done and a great example. Congrats to others who are celebrating as well.
Early in sobriety, I stumbled upon those magical four words, "There is a solution." They became a mantra. I had run out of solutions on my own and was desperate. They offered hope and meant so, so much.
On page 25 of the Big Book, those italicized four words begin an amazing paragraph. It clearly lets me know what needs to be done and that I probably won't like it. It offers reassurance that it has worked in others and there is nothing left but using these spiritual tools. It closes with a huge promise about what will happen if I accept this solution.
My experience has mirrored this paragraph.
Lately I've been reminded that if I can let go of my stubborn pride and open my mind, there is a solution as well for everyday living problems.
As an example, my husband returned to work full time a few months ago. There was an expected shift in household responsibilities and yard work. It took a lot longer than it should have for me to admit I couldn't handle it all and ask for help. We have now hired a lawn guy. The first day he came out, I teared up with gratitude.
Saw my doctor earlier this week and asked for help with an issue I've been trying to manage for many years. She had a solution. Over and over, it repeats.
Thanks, Suanne, for an excellent topic and a reminder that when I ask my HP for help, which I regularly do, I need to remember that sometimes the answer I've been given means using my spiritual tool kit to search inside, level my pride, confess my shortcomings and need for help. When I can do that, I can open up to see there is a solution and probably it lies with asking for help from one of God's kids.
Laurie T.
DOS 8/4/95
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